Gulasz jak gulasz :-D Trzeba lubić no i długo musi się robić. A wątróbke to jasne,tylko ja najlepsza robie taka nie fit wersje %-) Oczyszczamy porządnie, wycinamy woreckzi żolciowe jkabysie takie znalazly, Wrzucamy do mleka na na troszkę,później pieprzymy i obtaczamy w mące,smazymy na bardzo rozgrzanym smalcu,bez przykrycia z dwóch stron do [...]
Zarathos (czyli K.) nie wiem jakie mozesz oceniac wartosc zajec? (Pisze to w kontekscie Vale Tudo w Kielcach). Nie byles na nich okolo pol roku! W tym czasie Andrzej (drugi trener Vale Tudo Kielce) przygotowywal Cie m.in. do zawodow bokserskich. Znamy sie okolo dwa lata. Nie miales zaciecia do walki w klinczu i parterze. Twoja wola. Ale warto [...]
Encanto < a co mu da to boksowanie jak będzie na glebie leżał na plecach, a na nim Pudzian? :) A tak w ogóle, to Mariusz ma tyle pary, że nawet nie widzę Najmana długo siedzącego na Pudzianie ;] Jak Mariusz chwyci go za ręce, będąc nawet w pozycji na plecach, to Najman JUZ będzie w tarapatach IMO. Albo pudzian się go chwyci dwoma rękami i [...]
[...] kiedyś to był koszmar. "miałam" już chyba wszystkie nowotwory, hehehe:-P Dlatego teraz pewnie tak panikuje... no ale od ok roku zadnych chorob sobie nie wmawiam, nawet jak nie miałam tak długo tej miesiączki, byłam spokojna, ale słuchałam się lekarzy. Crispy, czyli rzeczowy facet %-) to dobrze. Teraz już jestem spokojna, na prawde%-) Zrobie [...]
[...] natomias zmian nie powinno byc. To powiedz mi teraz, skoro schudlas 1kg gdzie spadki sa, jezeli uwazasz, ze w udach i pasie masz wiecej? Tak miedzy nami to nie jest trening na schudniecie, jakis taki okrojony, niewyrazny jest, watpie czy czerpiesz z niego wymierne korzysci. Na nogi brak cwiczen na dwuglowy uda Jak dlugi masz staz silowniany?
[...] jego dzialanie ) dlatego konskie dawnki po cyklu i jeszcze dlugo uszkadzaja komorki i potem sie dziwia 3 misiace co cyklu i nie staje, nie wiem co brales dece to tez norma ze nie staje dlugo po cyklu, bez paniki zdrowa dieta za jakis czas wrocisz do normy, jak bardzo panikujesz to idz do lekarza ale musisz mu wszystko opowidziec co zrobiles
1).wiesz co, masz na to dowod czy tylko slowa ? a jakie sa ceny hurtowe na bodyb... np. na sciteca? ktory towar oni daja ponizej hurtowej to szybko sobie kupie,hehe udowodnij to! 2).mi wydaje sie ze nie daja ponizej hurtowej bo analizuje wiele sklepow i szukam najtanszych, duzo tego kupuje i szukam tam gdzie najtaniej a jak juz mowilem az tak [...]
gOLEC UORKIESTRA - KTO BANUJE GDY BANIK CIE DOPADNIE TWE WOLNE KONTO GDZIES PRZEPADNIE A O KONTO PRZECIEZ WALCZYL PRZODEK TWOJ NIGDY TEGO BY NIE ROBIŁ GDYBY WIDZIAŁ W CO CIĘ WROBIŁ GDYBY WIDZIAŁ TEN SPAM I TEN BAN O BANIKA SAM SIE PROSI TEN CO ZBYTNIO KOCHA SPAM I POD GROŹNYM OKIEM MODA SPEDZA CZAS ŻYCIE PRZECIEŻ NIE JEST PO TO BY NIE PISAC NIC [...]
Wiem, wiem, ze w bjj nie ma uderzen... pomylilo mi sie cos. Ja sie z Toba nie zgadzam, ze jak ktos trenowal dlugo np. kick boxing, to jak zacznie startowac w mma to jego stylem jest mma. Jak zacznie startowac w mma to jest zawodnikiem kk, ktory dolozyl do swojego stylu parter i obalenia, ale wciaz jest kick bokserem, poniewaz to jest jego styl [...]
[...] T.J. Dillashaw: Aljamain Sterling nie jest mistrzem UFC, ale stylistycznie jest "idealny dla mnie" T.J. Dillashaw nie jest przekonany do Aljamaina Sterlinga jako mistrza UFC w wadze koguciej. Były mistrz nie obawia się walki z obecnym posiadaczem mistrzowskiego pasa. Dillashaw (17-4 MMA, 13-4 UFC) ma zmierzyć się ze Sterlingiem w [...]
To jeszcze nic snara, ja raz jak hipki bez przyczyny dostalem bylem po dwoch posilkach ryz + kurak + warzywa i godzine od ostatniego posilku cukier mialem 34 ;-) właśnie zaniepokoiło mnie to że ostatnio 2 razy mnie hipka złapała to zaczołem mierzyć no ale z tego co wychodzi to w sumie ok sprawdzę jeszcze parę dni bo nie długo trzeba inse przywalić
Bo cały ten majdan trzeba było od razu posprzątać, a nie podniecali się politycy i jak zwykle g**** z tego wyszło. Długo już żyję i wiele takich konfliktów było. Za dwa tyg się znudzi mediom i się rozejdzie. Barak zadzwoni do putina i sobie wyjąśnią temat
plus tego jest taki, że Silva od razu nie dostanie 3 walki z Weidmanem po pokonaniu Diaza xD. Jak Silva wygra jutro i zrobią Silva vs Belfort 2 o interima co ma sens to jak Silva wygra to wówczas Weidman vs Silva 3 ma perfekcyjny sens. Wgl nie dziwi was to, że wypada w dzień ważenia Weidman? bo dla mnie to strasznie podejrzane haha. Machida vs [...]
Wróciłam, nie było tak długo jak zazwyczaj ale, ze dopiero obiad jem to kiedy ja poćwicze? Palce stóp mnie trochę pieką, posmarowac czymś w końcu czy nie smarowac przez tydzień?
[...] za pomoc :D) tak zrobilem zwiekszylem wegle w tym tygodniu sporo i odrazy widac efekty idzie obwod zrozumcie mlody narwany no i glupi :D hee... ...a co moze mi sie stac jak bede tak dlugo bral winstrol ?? jendrek74 :D kolego zrob sobie te GG !!! ...dokupilem sobie bialko na dzien (GASPARI NUTRITION MYOFUSION ) chodzi o to ze nie wiem kiedy [...]
[...] - wspomina profesor. Dodaje, że praca ppłk. Polki zatytułowana "Rozpoznawcze przygotowanie pola walki według poglądów NATO", do dziś wykorzystywana jest na uczelni jako skrypt dla studentów. Sam dowódca GROM-u z uśmiechem odpowiada na pytania dotyczące jego pracowitości. - Owszem, nigdy nie chciałem niczego osiągnąć tanim kosztem, ale [...]
nie ma ich kim zastapic i dlugo nie bedzie z takim systemem ksztalcenia oficerow jaki mamy obecnie zostaly 3 szkoly oficerskie lotnicza marynarki i wojsk ladowych... to ilu rocznie oficerow moga wypuscic? 200?? raczej watpie? to sie nie dziwcie ze nasza kadra oficerska to stare pierniki ktorej patrza tylko jak najwiecej sie nachapac
Słaby poziom w Kielcach
